Jak vybrat hůlky na běžky

Správné hole na běžky jsou základem pohodlné jízdy, kterou si opravdu užijete. Není nic horšího, než když se běžkař trápí s příliš krátkými nebo příliš dlouhými holemi vzhledem ke stylu jízdy. Na co si dát tedy při výběru hůlek na běžky pozor?

Délka - styl jízdy

  • Hole na klasiku by měly sahat do výše ramen, delší hůl bude mít sice delší odpich, ale více namáháte ruce. To vadí zejména pak ženám. Pokud jste slabší na ruce, můžete mít hůl kratší. Lyže budou lépe ovladatelné, ale odraz nebude tak intenzivní. Orientačně - vydělte výšku postavy číslem 1,15. Dostanete délku hole na klasiku.

  • Bruslařské hole se více blíží výšce postavy, jsou asi o 10 - 15 cm delší než hole klasické. Měly by dosahovat k nosu až očím. Odraz je pak inzenzivnější a větší. Pokud jste silní na ruce, můžete zvolit i hole delší.

  • Kombi - pokud máte jedny hole na klasiku i bruslení, zvolte radši délku klasických holí. S holemi na skate se totiž klasika jede obtížně, kdežto i s kratšími holemi zvládnete bruslit.

Materiály

Kvalita materiálu holí se odráží nejen na jejich výdrži, ale samozřejmě i ceně.

  • Alu slitina je poměrně lehká a pevná a zejména cenově dostupná. Pro rekreační použití lze určitě doporučit. Pokud na hůl upadnete a ohnete ji, lze ji ještě narovnat do původní podoby.

  • Kompozity jsou dražší, záleží na poměru uhlíku a skelných vláken v tubusu hole a také způsobu provedení. Hole jsou lehčí, pevnější, ale křehčí. Hodí se spíše pro zkušenější běžkaře nebo do opravdu upraveného terénu. Pro inzenzivnější běžecké lyžování je dobré volit kombinaci karbonu se sklem či jinými materiály. Hole jsou lehčí, lépe se ovládají a šetří energii. Obecně - čím více karbonu, tím lépe.

  • 100% karbonové hole jsou velmi lehké, pevné, minimalizují ztráty energie díky dobrému vyvážení. Hole jsou nepružné. S karbonovými holemi se dobře manipuluje. Jsou velmi křehké, obzvláště v těchto délkách. Je dobré umět "dobře padat" - pokud spadnete na hůl, zlomíte ji. Cenově jsou dosti nákladné. Vhodné jsou do upravených tratí, nehodí se do hlubokého sněhu a pro běžkaře, kteří na běžkách pouze chodí, nikoliv běhají.

Rukojeť

  • Korková/gumokorková madla – velmi vhodná, madlo ruku příliš neochlazuje, je příjemné na držení. Stačí vám pouze tenčí rukavice nebo i na boso.

  • Materiál EVA - příjemný a měkký materiál, na pohmat podobný pěně. Ruku také neochlazuje. Stačí vám pouze tenčí rukavice nebo i na boso.

  • Gumoplast - Měkčený plast, příjemnější na dotek než klasické plastové madlo.

  • Plast - nepříliš pohodlné madlo, ruku ochlazuje, madlo může klouzat z ruky.

Lépe volit tvarované madlo s kvalitnějšího materiálu - předejdete tím mozolům, popřípadě puchýřům na dlaních a prstech.

Poutka

  • Textilní poutka - obyčejná poutka, úzká. Při delších výletech můžou škrtit do ruky. 

  • Širší poutka, popř. neoprenová - najdete je u lepších modelů hůlek, jejich nošení na rukou je příjemné, neškrtí.

  • Rukavičkový systém – rukavičky, které se nezařezávají do zápěstí a neškrtí, nabízejí lepší oporu a návrat hole zpět do ruky (podobné jako u nordic walking holí). Najdete u lepších modelů holí. 

Košíčky

  • Větší - vhodné pro turisty a na turistické túry, je možné je použít do hlušího sněhu a na neupravenější terén.

  • Malý - čím menší košíček, tím je vhodnější na upravenější terén; není vhodný na hřebeny - hůl by se zabořila hluboko do sněhu; vhodnější spíše na bruslení.

Košíčky jsou také osazeny hrotem:

  • Běžný kov - snadno se zničí, u nejlevnějších modelů hůlek.

  • Tvrzené kovy -více vydrží, u dražších modelů.

U holí lze košíčky s hrotem vyměnit, vyměnit lze u některých modelů i poutka za lepší a pohodlnější. Pokud si nevíte rady, či potřebujete poradit, zavolejte nám nebo navštivte náš servis v Havlíčkově Brodě a Žďáře nad Sázavou.

{jcomments on}